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Conheça os benefícios da Natação Infantil

A Natação para crianças é uma atividade que oferece diversos benefícios a saúde, explorando o corpo inteiro. É indicada para crianças a partir de 6 meses e pode ser praticada em qualquer fase da vida. São vários benefícios que podemos listar mas em especial, podemos descrever alguns, como: Melhora o sistema respiratório: É comum crianças sofrerem de problemas respiratórios, como resfriados, falta de ar, bronquite, entre outros. Com isso a natação irá ajudar a evitar estes problemas, pois trabalha os músculos superiores do peitoral, ajudando a relaxar os músculos e torná-los mais fortes, além de manter o fôlego e deixar

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